Soledad

Hace más de un año que tomé la decisión de estar sola, pero sola de verdad. Sin pareja, amigos, ni nada que se le parezca. Creo que fue una de las decisiones más inteligentes de mi vida. Me liberé de todas las personas que no me aportaban nada.2017-03-01-soledad-01

Puede que fuera algo drástico, y que seguramente habría otras formas, pero ha sido lo que me ha funcionado para aprender a ser feliz por mí misma.

No niego que ha sido difícil, y que en muchas ocasiones he echado de menos tener a alguien con quien ir a tomar un café, ir al cine, o salir a tomar algo de noche. He pasado muchos fines de semana sola en casa.

Pero me ha servido para tener la suficiente seguridad en mi misma como para ir a comer o cenar yo sola, sin estar mirando a mi alrededor constantemente preocupándome de lo que estarán pensando los demás de mí. Tengo pendiente ir al cine sola, algo que jamás me hubiera atrevido a hacer.

También me ha servido para descubrir a quien le importo realmente, ya que como mucho un par de personas han sido capaces de ponerse en contacto conmigo durante este tiempo que he estado “desaparecida”.

2017-03-01-soledad-02Pero sin duda, para lo que más me ha servido, es para aprender a amar de verdad. De una forma sana. Y es que yo pensaba que en el amor se sufre siempre, y eso no es verdad. El amor no duele. El amor de verdad no hace daño, en una relación sana no se sufre. Y no hablo de que no se discuta, o de que tengas que estar de acuerdo en todo con tu pareja. Pero cuando dos personas se quieren de la forma correcta, discuten sin herirse, entendiendo la postura del otro y solucionando las cosas.

Me he dado cuenta de que la mayoría de las personas no saben amar, y es porque no saben estar solas. Hacen de la otra persona su felicidad, y eso es siempre un error. Tienes que ser feliz tú, y si luego llega alguien que completa esa felicidad y te acompaña en tu camino, perfecto. Pero sin dejar de ser tú, no hay que olvidar que sois personas independientes, que podéis compartir una vida pero sin dejar de ser independientes. Porque si esa persona se va, no se podrá llevar lo más importante, tu motivo para levantarte cada mañana de la cama.

Y es que la razón por la que debes levantar tu culo cada mañana, eres . Únicamente tú.

Quiérete, ama tu cuerpo, se feliz, vive tu vida. Y si llega alguien que quiere aportarte un plus de alegría, perfecto. Pero no cierres las puertas una vez entre, no vaya a ser que al irse te destroce todo lo que has construido.

Y terminas eligiendo la soledad; no es egoísmo, pero si nadie se atreve a amarte, agradeces que no te sigan rompiendo.

 

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La copa menstrual

A raíz de mi anterior entrada, que si aún no la has leído no sé qué haces con tu vida, he recibido varios emails pidiéndome consejos y que cuente mi experiencia con la copa menstrual.

Pensaba que era innecesario, ya que hay mil vídeos en Youtube, pero sí que es verdad que el único que me sirvió a mí es el de Sosann. En todos los demás he encontrado fallos, no han contado bien las cosas, se equivocan o no dicen todo. De todas formas, a lo largo del post, voy a ir dejando vídeos que me parecen interesantes. Creo que es importante verlos, ya que unos completan información de otros.

Esto va para largo, así que vayamos por partes:

Lo primero de todo es verse el video de Sosann, porque lo explica todo genial y muchas dudas se te resolverán solo con verlo. Así que lo vuelvo a poner aquí, lo ves, y luego sigues leyendo. Porque yo voy a hablar teniendo en cuenta que lo has visto y ya sabes lo que es la copa menstrual.

1. ¿Dónde compro la copa?

Sé que la venden en muchos sitios, la he visto hasta en Carrefour, y hay muchas webs online donde conseguirla. Pero yo fui a lo seguro, y me metí en la web que recomendaba Sosann www.copasmenstruales.com, así que es la web de la que voy a hablar yo.

Tienen un chat donde puedes consultarles tus dudas, te atienden súper bien y muy rápido. Los envíos son rapidísimos 24/48h y tienen un montón de marcas y modelos.

Yo recomiendo comprarla en un sitio de confianza donde sepas que va a ser de buena calidad, ten en cuenta que está en juego tu salud. Así que las barbaridades que he visto de comprarla en Aliexpress, evitarlas por favor, invertir un poquito más en una fiable.

2. ¿Cuánto dura la copa?

Si la cuidas bien, la copa te puede durar entre 10 y 15 años.

3. ¿Cuánto cuesta la copa?

Esto depende de la marca, pero más o menos están todas entre los 20 € y los 30 € (la de Carrefour creo que cuesta 10 €).

Por lo que piensa en todo lo que te vas a ahorrar en compresas y tampones.

Partamos de la base de que yo gastaba una caja de tampones cada 2 meses (aproximadamente) y usaba la marca Tampax porque eran los que me gustaban.

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Por lo cual teniendo en cuenta que de que la copa te dure lo mínimo, 10 años, son 264 € frente a 32,10 €. Me estaré ahorrando 231,90 €. Todo esto teniendo en cuenta que yo tengo un flujo leve y solo me dura el periodo 3/4 días.

Que tienes que hacer la inversión de una sola vez, sí. Pero, ¿de verdad te parece caro 30 € por algo que te va a durar 10 años mínimo?

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Ama tu cuerpo

Hoy estoy muy enfadada. No comprendo como una mujer puede sentir asco al tocar su cuerpo, más concretamente, su zona íntima.

Hace algunos meses que descubrí la copa menstrual, gracias a una maravillosa mujer a la que sigo en varias redes sociales.

Ella subió el siguiente video a Youtube:

En el instante que terminó el video, entré en la web que ella recomendaba y me compré una. Desde entonces he desterrado por completo el resto de métodos y no puedo estar más feliz.

Todo esto me llevó a que me aparecieran más vídeos sugeridos acerca de la copa, en mi opinión, a día de hoy el más completo y mejor explicado sigue siendo el de Sosann. Estos vídeos se dividen en dos grupos, las que aman la copa y las que la odian. No he encontrado ningún video en término medio.

Es muy fácil identificar que las que aman la copa son mujeres seguras de sí mismas, que conocen su cuerpo, sin complejos, sin prejuicios, sin tabús

Sin embargo en el grupo de las que la odian, puedes encontrar comentarios como:

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